12 Wege, um schnell über ihn hinwegzukommen

Kürzlich Single? Finden Sie heraus, wie Sie sich wieder fabelhaft fühlen und Ihre Ex blitzschnell überwinden können ...

Durch Cosmo Team 6. August 2009

Kürzlich Single? Finden Sie heraus, wie Sie sich wieder fabelhaft fühlen und Ihre Ex blitzschnell überwinden können ...

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Kürzlich Single? Wir alle kennen die Punktzahl - Sie leiden, fühlen sich traurig, krank und allein. Aber du kannst das Schnupfen stoppen, Cosmo ist hier, um dir zu helfen, deine Ex mit diesen Tipps in superschnellem Stil zu überwinden ...

1. Geben Sie sich Zeit, um zu trauern

Die gute Nachricht ist, wie schlecht die Dinge jetzt aussehen, Sie werden über ihn hinwegkommen. Die schlechte Nachricht ist, dass Sie nicht direkt zu dem Punkt springen können, an dem Sie mit einem neuen Mann in den Sonnenuntergang springen, ohne zuerst über Ihren Verlust zu trauern. Das Abfüllen Ihrer Gefühle verzögert nur Ihre Genesung. Dies ist Ihre perfekte Ausrede, um Tage unter der Bettdecke zu verbringen, Ihr Gesicht mit Schokolade zu füllen und bei Rom-Coms zu weinen - es ist nicht alles schlecht!

2. Schreiben Sie ein Tagebuch oder eine E-Mail

Es ist sehr unwahrscheinlich, dass es hilfreich ist, ihn mit missbräuchlichen, bedürftigen oder bettelnden E-Mails zu bombardieren. Sie werden wahrscheinlich bestenfalls ignoriert, schlimmstenfalls wenn Sie einen Teil seiner Gedanken haben. Aber Schreiben kann eine großartige Möglichkeit sein, aufgestaute Gefühle loszulassen. Führen Sie ein Tagebuch über Ihre Gefühle oder schreiben Sie ihm eine imaginäre E-Mail, um zu erklären, wie Sie sich fühlen. Klicken Sie einfach nicht auf Senden!

3. Akzeptiere, dass es vorbei ist

Wenn Sie nicht zu den Paaren gehören, die sich jede Woche trennen und versöhnen, haben Sie sich wahrscheinlich aus gutem Grund getrennt. Selbst wenn Sie dazu bestimmt sind, später zusammen zu sein, wird die Konzentration auf diese Idee den Heilungsprozess nur aufhalten. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, loszulassen, ist es Zeit, einen kalten Truthahn zu bekommen und jeglichen Kontakt zu beenden. Sie werden bald erkennen, dass das Leben ohne ihn weitergehen kann.

4. Räumen Sie Ihre Handlung auf

Hausarbeiten klingen vielleicht wie das Letzte, worauf Sie Lust haben, aber Sie werden überrascht sein, welchen erhebenden Effekt die Reinigung haben kann. Sie hatten Ihre Woche des Slobbens inmitten von feuchtem Kleenex, alten Fotos und Schokoladenverpackungen. Jetzt ist es Zeit, das Alte auszuräumen und dem Neuen Platz zu machen. Packen Sie alle Erinnerungen an ihn weg, fegen Sie die Spinnweben weg und machen Sie das Beste daraus, dass Sie den Platz so mädchenhaft haben, wie Sie möchten.

6. Fühle die Liebe

Wenn Sie derjenige sind, der abgeladen wurde, fühlen Sie sich wertlos und unattraktiv. Wenn Sie derjenige sind, der das Dumping durchgeführt hat, fühlen Sie sich wie eine Preiskuh. In jedem Fall benötigen Sie einen vertraulichen Crashkurs. Bitten Sie Ihre drei engsten Freunde, Ihnen eine Liste der Gründe, aus denen sie Sie lieben, per E-Mail zu senden, eine Liste aus ihren Antworten zu erstellen und sie an einer Stelle anzuheften, an der Sie jeden Tag harte Beweise für Ihre Fabelhaftigkeit sehen werden.

7. Beginnen Sie ein neues Projekt

Wenn Sie es gewohnt sind, als die Hälfte eines Teamlebens zu arbeiten, kann dies ziemlich entmutigend und ziellos sein, ohne dass sich jemand anderes darauf konzentriert. Nehmen Sie ein neues Interesse auf oder beleben Sie ein altes wieder. Dies gibt Ihnen einen Zweck und stärkt Ihren sozialen Kreis. Treten Sie einem Sportverein bei, gründen Sie ein Buch oder einen Filmclub, versuchen Sie sich im Stricken (das liegt derzeit im Trend) oder richten Sie Ihre eigene Version von einKomm iss mit mir!

8. Verbringen Sie Zeit mit Freunden ...

Obwohl die ganze Arbeit bei Ihnen liegt, sind es letztendlich Ihre Freunde, die Sie durchbringen werden. Denken Sie darüber nach, wer die Menschen sind, bei denen Sie sich immer gut fühlen, und verbringen Sie etwas Zeit mit ihnen. Aber verschwenden Sie keine Zeit mit den sogenannten Freunden, die Sie immer zu erledigen scheinen. Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um das Totholz loszuwerden und von vorne zu beginnen.

9. ... und Zeit alleine

Während es wichtig ist, beschäftigt zu bleiben, Zeit mit denen zu verbringen, die sich um neue Menschen kümmern und sich ihnen vorstellen, ist es auch wichtig, sich etwas Zeit für mich zu gönnen. Das Verbrennen der Kerze an beiden Enden wird ihren Tribut fordern und Müdigkeit ist der Feind Nummer eins von Stress und Traurigkeit. Außerdem ist es wichtig, etwas Zeit zu haben, um darüber nachzudenken und daraus zu lernen, was passiert ist, um Ihnen in zukünftigen Beziehungen zu helfen (ja, Sie werden wieder Liebe finden!).

10. Holen Sie sich einen Haarschnitt

So flach es auch sein mag, es gibt zwei Dinge, die Ihre Stimmung heben und Ihnen auf dem Weg zum Glück helfen können: Ein Haarschnitt und Schuhe. Mit anderen Worten, jetzt ist die Zeit gekommen, sich die Verjüngungskur zu geben, über die Sie seit Monaten nachgedacht haben. Kaufen Sie einen Stapel Zeitschriften, in denen Sie Bilder von Kleidungsstücken, Haaren und Make-up-Looks herausholen, die Sie lieben, und erstellen Sie Ihr eigenes Lookbook, mit dem Sie in die Läden kommen.

11. Pläne machen

Wenn Sie in einer Beziehung sind, scheint es immer etwas zu geben, auf das Sie sich freuen können - Feiertage, romantische Wochenenden, Dinnerpartys ... aber nur weil Sie alleine fliegen, heißt das nicht, dass Sie nicht vorausplanen können. Es gibt viele Feiertage, die darauf ausgerichtet sind, Singles zu bestechen oder einen Freund zu bestechen (eine kostenlose Gesichtsbehandlung sollte dies tun), um mit Ihnen ein Mädchenwochenende zu verbringen.

12. Umfassen Sie Singledom

Wie oft, als Sie in einer Beziehung waren, waren Sie neidisch auf Ihre einzelnen Freunde? Das Gras ist auf der einen Seite des Zauns genauso grün, wenn nicht grüner. Machen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie nur tun können, wenn Sie Single sind (sehen Sie sich die gesamte Box von Sex & the City an; gönnen Sie sich Ihre verrückten Essgewohnheiten, ohne sich erklären zu müssen; flirten Sie mit diesem süßen Kerl in der Warteschlange des Supermarkts).

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