Hühnerhaut: 9 besten Keratosis Pilaris-Behandlungen für meine holprigen Arme und Haut

Und ich habe 100 verdammte Behandlungen getestet.

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Ah, 'Hühnerhaut' - wie ich dich verabscheue. Wenn es eine Königin der Hauterkrankungen geben könnte, einen gekrönten Gewinner, wenn es darum geht, den schlimmsten Fall einer Sache zu haben, wäre das ich; Ich wäre dein amtierender Champion von Keratosis pilaris (aka 'Hühnerhaut', aka ein Satz, den ich hasse, weil ich ein binMensch).Keratosis pilaris, FYI, ist der klinische Name für die rauen, roten Beulen auf der Rückseite Ihrer Arme& hellip; oder Oberschenkel oder Hintern oder Gesicht.& hellip; Oder alle vier! Wie ich habe! Weil ich eine schöne KÖNIGIN bin!





Obwohl buchstäblich 40 Prozent der Erwachsenen haben Keratosis pilaris Bis zu einem gewissen Grad - das heißt, Sie sind sehr viel nicht allein - würde ich wetten, dass nur 1 Prozent der Erwachsenen es schwer haben, wie ich es seit meiner Geburt hatte. Nach Jahrzehnten von Dermatologen, die mir sagten, ich würde mit der Pubertät daraus erwachsen (ich habe es nicht getan) oder dass es mit dem Alter besser werden würde (es tat es nicht) oder dass es in meinen 20ern verblassen würde (es breitete sich einfach aus) mein Gesicht stattdessen), ich bin offiziell ein Experte zu Hause in allen Dingen KP.

Wenn eine Behandlung vorliegt, kann ich Ihnen versichern, dass ich sie ausprobiert habe. Ich habe jedes einzelne DIY-Rezept, jede verrückte Internet-Kur und jedes verschreibungspflichtige und rezeptfreie Produkt getestet, um meiner Keratosis pilaris zu helfen. Ich habe jeden gelesen Reddit Thread entschlüsselte jede medizinische Studie und belästigte jeden Dermatologen, den ich jemals getroffen habe, um Antworten zu erhalten. Wenn Sie also verrückt werden und versuchen, Ihre holprigen Arme und Ihre Haut loszuwerden, icherhaltenes. Ich war dort. Ich wohne dort. DamitBitte erlauben Sie mir, Sie fest zu umarmen, Sie hinzusetzen und Ihnen von den Keratosis pilaris-Behandlungen zu erzählen, die wirklich, wirklich helfen können.

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Ich weiß, dass Sie dies nicht hören möchten (und ich auch nicht), aber weil Ihre Keratosis pilaris Teil Ihrer DNA ist, können Sie sie niemals vollständig heilen oder loswerden. Ich kenne. Das heißt nicht, dass du es nicht kannstverwaltenes aber -Die effektivsten KP-Behandlungen zu Hause sind eine Kombination aus chemischen Peelings, um die Beulen aufzulösen und reich zu werden Feuchtigkeitscremes Haut erweichen- Aber diese Behandlungen sind nur wirksam, solange Sie sie anwenden. 'Sobald Sie aufhören, werden Ihre Beulen sofort zurückkommen', sagt Dr. Thomas.

Können Laserbehandlungen Keratosis pilaris loswerden? ImaxTree



KP verschwindet oft von alleine, wenn Jugendliche die Pubertät durchlaufen oder wenn Erwachsene zwischen 20 und 30 Jahre alt sind. Natürlich sehen Sie jemanden, der diese beiden Metriken nicht bestanden hat, daher ist dies keine Garantie. Zum Glück mit den richtigen Produkten,Sie können wahrscheinlich das Aussehen / Gefühl Ihrer Keratosis pilaris innerhalb eines Monats reduzieren, solange du bisthellaim Einklang mit aTäglichRegime (wirklich). Wissen Sie auch, dass KP ab- und abfließen wird: Es kann im Winter rauer, im Sommer glatter und mit Stress und Hormonen entzündet werden, weshalb Sie sich an eine Routine halten müssen.

Was uns zu den guten Sachen bringt!Unten die einzigen neun Produkte, die meiner Keratosis pilaris jemals geholfen haben.

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Das Körperpeeling von DermaDoctor lief, damit jedes andere KP-Produkt ausgeführt werden konnte. Bevor First Aid Beauty ihre Bump Eraser-Formel (auch bekannt als das Produkt vor dieser) entwickelte, habe ich seitdem religiös DermaDoctors KP Duty für meine Arme, Oberschenkel und meinen Hintern verwendetDie Mischung aus Glykol-, Milchsäure und Azelainsäure hilft dabei, trockene Stellen zu entfernenwährend ich meine Beulen chemisch peele. Es ist nichtziemlichgenauso sanft, also wenn Sie ultraempfindliche Haut haben, versuchen Sie es Radiergummi stattdessen.

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Sie können nicht über Keratosis pilaris sprechen, ohne diese OG-Heftklammer zu erwähnen - es ist so ziemlich die einzige Antwort, die ich jemals erhalten habe, 'wie man Keratosis pilaris loswird'. Die Formel ist mit 12 Prozent Milchsäure gefüllthilft dabei, Ihre Keratinpfropfen aufzulösen Befeuchtet Ihre Haut . Es funktioniert wirklich, wirklich, aber nur, wenn Sie es jeden Tag auf Ihrem Körper anwenden, bis die Welt untergeht. Es ist allerdings etwas klebrig, daher ziehe ich es in feuchten Monaten normalerweise nachts an oder wechsle einfach zum Leichtgewicht Paula´s Choice 10% AHA Lotion im Sommer.

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Ich werde nicht lügen, meine Arme jucken derzeit von dieser Retinolcreme. Verwenden Sie sie also nur einmal pro Woche, nicht zwei Nächte hintereinander wie ich. Obwohl es stark ist, lohnt es sich dennoch:Retinoide beschleunigen Ihren Zellumsatz und helfen Ihrer Haut, sich schneller zu lösen, was die Bildung von Keratinpfropfen in erster Linie erschwert, sagt Dr. Gohara. Retinol ist bei Keratosis pilaris nicht so wirksam wie AHAs, aber diese Creme hat definitiv dazu beigetragen, meine Rötung zu neutralisieren, als ich anfing, es eine Nacht pro Woche gegen mein AmLactin auszutauschen.

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Hokay, ich bin wirklich dergrößteSkeptiker der aktuellen CBD, weil (1) die meisten CBD-Hautpflege ist schlecht reguliert und (2) Studien sind immer noch begrenzt, wie effektiv es ist (obwohl es Tonnen von gibt Beweise dafür, dass es magisch für Entzündungen ist ). Aber diese Serumölformel ist im Grunde die reinste, einfachste und am wenigsten riskante Form der CBD-Hautpflege, und das ist es auchDas einzige aktuelle Produkt, das jemals bei der Rötung meiner Wangen geholfen hatvon meinem KP. Ich benutze es jede Nacht auf sauberer, trockener Haut (nach meiner Milchsäure, aber vor meiner Feuchtigkeitscreme), und wenn ich es konsequent benutze, mildert es meine Rötung um etwa 30 Prozent. Was, wenn du so hoffnungslos bist wie ich, istenorm.

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Der andere große Game Changer für die Keratosis pilaris auf meinem Gesicht? Diese Elta MD Feuchtigkeitscreme. Es ist nichtJa wirklicheine Feuchtigkeitscreme - es ist ein Okklusiv, auch bekannt als etwas, dasFängt die Feuchtigkeit wie ein Seehund in Ihre Haut ein und macht Ihre regelmäßige Feuchtigkeitscreme effektiver. Nachdem ich eine dicke Schicht meiner normalen Gesichtscreme aufgetragen habe, glatte ich diese über meinen KP, während meine Haut noch 'feucht' ist. Es ist unglaublich glänzend und sieht fast fettig aus, also benutze ich es nur nachts, aber vertraue mir - dieses Zeugfunktioniert.

Ich weiß - es sind eine Menge Schritte und Produkte, aber wenn Sie konsequent einer Routine folgen, werden sich Ihre Keratosis pilaris / „Hühnerhaut“ / holprigen Beulen innerhalb weniger Wochen glätten. Versprechen.