Wie man Rückenakne loswird: 8 Tipps und Produkte von einem Dermatologen

Weil 'Rückenakne ist erstaunlich!' sagte bisher niemand.

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Bacne (auch bekannt als Rückenakne) könnte dies nicht tunscheinenso nervig wie Akne auf der Brust oder Gesicht - nur weil es nicht so sichtbar ist -, aber wenn Sie keine doppelt gelenkigen Ellbogen haben, kann der Versuch, es zu Hause zu behandeln, eine Herausforderung für sich sein. Und das ist nicht das einzige, was die Behandlung von Rückenakne einzigartig macht. Der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Morgan Rabach, MD, Mitbegründer von LM Medical In NYC wird argumentiert, dass die Beseitigung von Akne auf dem Rücken auch bei Produkten anders angegangen werden sollte. Zum einen ist die Haut auf Ihrem Rücken viel dicker, was bedeutet, dass Sie mehr Wirkstoffe verwenden können, um die Flecken auszutrocknen. Und weil die Haut auf Ihrem Rücken nicht so viel Sonnenlicht sieht wie die Gesichtshaut, können Sie Inhaltsstoffe verwenden, die Ihre Haut sonnenempfindlich machen, ohne so viel Stress zu verursachen. Also aufmuntern! Zumindest ist die Behandlung von Rückenausbrüchen nicht so schlecht, wie Sie gedacht haben. Finden Sie mit diesen acht Tipps, Produkten und Tricks heraus, wie Sie Rückenakne loswerden können - keine Verzerrungsfähigkeiten erforderlich.



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Produkte wie Masken und Conditioner Sie sind zwar gut für Ihr Haar geeignet, enthalten jedoch häufig porenverstopfende Inhaltsstoffe, die Ihre Haut schädigen können. DamitWährend Sie dem Produkt Zeit geben, in Ihr Haar einzudringen, klemmen Sie es von Ihrem Rücken ab. Spülen Sie dann Ihr Haar am Ende Ihrer Dusche gründlich aus und schneiden Sie es erneut auf, um Ihren Rücken noch einmal abzuspülen, bevor Sie aussteigen. Ziehen Sie nach dem Trocknen ein Handtuch oder Hemd an, um den Bereich zu schützen, bevor Sie Ihr feuchtes Haar herunterlassen.

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Eine weitere wirksame Zutat zur Bekämpfung von Akne, die Sie in Ihren Produkten suchen sollten? Benzoylperoxid.Sie können es verwenden, um zu töten Akne verursachende Bakterien und Sie werden es in Waschungen und topischen Cremes finden, wie dieser mit einer Konzentration von 5 Prozent - aber es gibt einen kleinen Haken. Benzoylperoxid ist bekannt für das Bleichen von Kleidung, Handtüchern und Laken. Aus diesem Grund empfiehlt Dr. Rabach, einige der anderen genannten Peeling-Inhaltsstoffe beizubehalten. Das heißt, wenn Sie bereit sind, es zu versuchen, bleiben Sie bei der Behandlung von Akne auf Ihrem Rücken bei weißen Stoffen.

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Das Tragen von atmungsaktiven, feuchtigkeitstransportierenden Stoffen ist ein weiteres Muss beim Training oder bei besonders schweißtreibenden Aktivitäten. Dr. Rabach betont, wie wichtig es ist, die Sport-BHs nach jedem Gebrauch zu waschen (außer dem erneuten Tragen für Ihre Jeans) und, wenn möglich, sofort nach dem Training auf ein sauberes Hemd umzusteigen. 'Ich sehe auch viele Menschen mit schweißbedingter Akne, die trainieren und in verschwitzten Kleidern bleiben', sagt Dr. Rabach. DamitWenn Sie nicht sofort duschen können, bringen Sie zumindest einen Wechsel der Kleidung mit.

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Wenn Ihr Bacne nach dem Ausprobieren eines oder aller der oben genannten Verfahren nicht verschwindet, fragen Sie Ihren Dermatologen nach einer Lösung, die schwerer trifft.Dr. Rabach sagt, dass Rückenakne am effektivsten mit einem oralen Medikament wie Antibiotika behandelt wird. Accutane , Spironolacton oder Geburtenkontrolle.'Orale Medikamente wirken am besten bei Rückenakne, weil sie sich in den tieferen Hautschichten befinden als Gesichtsakne und weil es schwierig ist, sich wirklich an eine Routine der Cremeapplikation auf dem Rücken zu halten', sagt Dr. Rabach. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine dieser Optionen für Sie geeignet ist.