Olivenöl für das Haar: Die Vorteile, Nebenwirkungen und Anwendung

* Rennt in die Küche. *

Ist es gut, Olivenöl in Ihr Haar zu geben?

Erraten Sie, was? Dortistetwas Wahrheit zu all diesen Gerüchten über Olivenöl, das dazu beiträgt, das Haar zu erweichen, Frizz minimieren und Bruch reduzieren. Laut Trichologin und Koloristin Bridgette Hill mit Paul Labrecque Salon und Hautpflege-Spa ,Wenn Sie Olivenöl in Ihre Haarpflege einbauen, kann dies Feuchtigkeit in die Haarfaser einschließen, was die Elastizität fördert und zu weniger Bruch führt.



Zusätzlich sagt Hill Haaröle kann in Ihre Haarsträhne eindringen und die Menge an Wasser reduzieren, die Ihr Haar aufnimmt - was wiederum das Schrumpfen und Kräuseln verringert. Trichologe und Promi-Stylist Kari Williams sagt, dass, obwohl die meisten davon profitieren können, dünnes Haar kann leicht mit Olivenöl beschwert werden, daher sollten diese Leute vermeiden, es zu übertreiben.

Nun zu Ihrer Kopfhaut? Dort wird es etwas kniffliger. „Die einzige Einschränkung, die ich Ihnen geben werde, ist die folgendeOlivenöl kann die wachsende Hefe direkt füttern Schuppen auf deiner Kopfhaut, 'Board-zertifizierter Dermatologe Ich bin Obayan , MD, erklärt. Um besonders sicher zu sein, rät Hill davon ab, es überhaupt auf das Gebiet anzuwenden. Es kann jedoch hilfreich sein für trockene Kopfhaut Durch die Wiederherstellung verlorener Ceramide und Öle. Wenn Sie also Olivenöl auf Ihre Wurzeln auftragen möchten, empfiehlt Dr. Obayan, es leicht zu verwenden und die Kopfhaut nicht zu übergießen.

Kann Olivenöl Ihr Haar schneller wachsen lassen?

Obwohl die Haarvorteile reichlich sind,Olivenöl fehlen die wissenschaftlichen Beweise, um seine Verwendung als Haarwuchsöl für schnellere, längere Strähnen oder Haardichte. Warum reden alle über Olivenöl, als wäre es ein magisches Elixier? wirklich langes Haar wachsen ? DR. Obayan zeigt auf eine Studie das zeigte, dass es einen Bestandteil von Olivenöl namens Oleuropein gibt, der den Wachstumszyklus direkt beeinflussen kann, aber diese Studie wurde an Mäusen durchgeführt und nicht, weißt du,Menschen. Und selbst dann erklärt das nicht, wie viel Olivenöl oder wie oft Sie es anwenden müssen, damit es wirksam wird.

Kann kochendes Olivenöl für Haare verwendet werden?

Hill und Williams sind beide Fans der Verwendung der Küchenzutat, aberbetonen Sie, wie wichtig es ist, ein nicht raffiniertes, kaltgepresstes Olivenöl extra vergine zu wählen. Olivenöl ist ein ausgezeichnetes Trägeröl, daher kann es laut Hill auch mit anderen wie gemischt werden Rizinusöl oder Schwarzkümmelöl, wenn Sie wirklich Ihr Haarspiel basteln möchten.

Und wenn Sie dies tun, empfiehlt Williams, Olivenöl als heißes Öl oder als Konditionierungsbehandlung zu verwenden und diese bei Bedarf einmal pro Woche anzuwenden färbe dein Haar oder du hast trockene, beschädigte Enden . Erwärmen Sie einfach 2-4 Esslöffel Olivenöl (abhängig von der Dichte Ihres Haares), massieren Sie es durch die Länge Ihres Haares und bedecken Sie es mit einem Kunststoffkappe . Wartenwenigstenseine Stunde, damit das Öl in Ihre Haarkutikula eindringen kann (sowohl Williams als auch Hill empfehlen, es über Nacht zu lassen, FWIW, also ist länger wirklich besser), bevor Sie es ausspülen.

Welche Art von Olivenöl eignet sich am besten für Haare?

Wenn Ihre Gesundheit der Kopfhaut ein Problem ist, sagt Dr. Obayan, dass Sie dabei bleiben sollenProdukte, die speziell für die Anwendung auf Kopfhaut und Haar entwickelt wurden, da sie viel weniger stimulierend sind Schuppen . Dr. Obayan empfiehlt auch, nach einem Produkt zu suchen, das Feuchthaltemittel und Feuchtigkeitscremes mit Ölen wie z Palmer's Olivenöl Leave-In Conditioner und ORS Olivenöl Style und Curl Smooth-N-Hold Pudding . Wenn Sie sich für eine vorgefertigte Formel entscheiden, sollten Sie sich die Reihenfolge der Zutaten ansehen und ein Produkt auswählen, bei dem Olivenöl als eines der ersten fünf aufgeführt ist, um sicherzustellen, dass es tatsächlich eine Menge davon gibt.

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Können Sie Olivenöl gegen Haarausfall verwenden?

'Wir wissen, dass Olivenöl eine gute entzündungshemmende Eigenschaft hat, die dazu beitragen kann, einige Entzündungen auf Ihrer Kopfhaut zu lindern', erklärt Dr. Obayan. Also wenn dein Haarausfall Aufgrund von Entzündungen könnte Olivenöl theoretisch dazu beitragen, den Haarausfall zu reduzieren. Aber - ABER! - hier kommt Ihr Arzt oder Derm ins Spiel. Wenn Sie unter Haarausfall oder Kopfhautentzündung leiden, haben Sie möglicherweise ein größeres Problem. Wenden Sie sich daher an einen Fachmann, bevor Sie mit der Selbstbehandlung mit Öl beginnen.

Der letzte Imbiss

Alles in allem sagen die Haarexperten, dass Olivenöl ziemlich sicher zu probieren ist. Halten Sie Ihre Erwartungen realistisch (d. H. Erwarten Sie Meerjungfrauenhaar nicht über Nacht), und Sie könnten sogar von Ihren Ergebnissen beeindruckt sein. Was mich und meine feinen Haare und manchmal schuppige Kopfhaut betrifft? Wir werden diesen vorerst aussetzen.

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