Die Hautpflege-Vorteile von Vitamin E laut Dermatologen

Wir haben die offizielle Antwort auf alle Ihre mit Vitamin E infundierten Produkte.

Was ist Vitamin E?

Hier ist der Tee auf Vitamin E - oder Tocopherol, wie es oft auf Zutatenetiketten genannt wird.ichEs ist ein natürlich vorkommendes Antioxidans, das Ihre Haut vor freien Radikalen schützt, sagt Dr. Rita V. Linkner, Dermatologin in New York City.



Zur Auffrischung sind freie Radikale die Bösen - sie sind Moleküle in der Umwelt, die Ihre Haut schädigen und ihre Elastizität schwächen. Und Sie können sie nicht wirklich vermeiden, da sie aus alltäglichen Dingen wie Umweltverschmutzung, Zigarettenrauch, Chemikalien und der Sonne stammen.Vitamin E ist jedoch eine Armee, die Ihre Haut gegen alles schützt, mit dem sie zu tun hattäglich wie ein unsichtbarer Schild.

Und weil es auch wichtige feuchtigkeitsspendende und beruhigende Eigenschaften hat, wird es häufig zu den meisten Hautpflegeprodukten hinzugefügt. bilden , und Haar Produkte. Überprüfen Sie einfach eines Ihrer Produkte auf Vitamin E oder Tocopherol, und Sie werden es wahrscheinlich sehen.

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Vitamin E beugt Falten und Hautschäden vor.

Ja, wirklich. Weil Vitamin E ein wichtiges Antioxidans ist,Es neutralisiert natürlich alle Umweltstressoren, die Ihr Kollagen zerstörenund verursachen feine Linien und vorzeitiges Altern. Aber warte! * Cue Infomercial Voice * Es gibt noch mehr! Laut Dr. Linker ist Vitamin E auch ein Lichtschutzmittel - etwas, das bei Verwendung mit verwendet wird Sonnencreme kann Sonnenschäden noch besser abwehren.

Also, indem Sie Vitamin E aufladen (zusammen mit, wissen Sie, Sonnencreme , Sonnenschutzmittel und mehr Sonnenschutzmittel) können Sie sich nicht nur vor UV-Strahlung schützen, sondern auch vorbeugen dunkle Flecken , Dünne Linien, Falten , schlaffe Haut, Hyperpigmentierung ... Ich meine, die Liste geht weiter und weiter.

Bonus: Vitamin E ist auch extrem feuchtigkeitsspendend.

Vitamin E ist ein fettlöslicher Inhaltsstoff, der tief in Ihre Haut eindringen und die Lipide (Fette) in Ihrem Gesicht bewahren kann, sagt Dr. Linker, während er Ihre Hautbarriere (auch bekannt als die äußere Schicht, die Sie sehen können) beruhigt und heilt. .

Wenn Sie also Risse in Ihrer Hautbarriere haben (aufgrund von Reizungen, Entzündungen, übermäßigem Gebrauch von Säuren oder Retinolen),Vitamin E schließt im Grunde genommen diese Risse, um das Entweichen von Feuchtigkeit zu verhindern und Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und fest zu halten. Probieren Sie ein Vitamin E-basiertes Öl wenn deine Haut ist extra trocken Oder entscheiden Sie sich für ein Vitamin E-basiertes Serum oder einen Toner, wenn Sie etwas Leichteres wünschen.

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Verursacht Vitamin E Akne und Ausbrüche?

Okay, technisch gesehenetwaskann je nach Hauttyp Akne verursachen. Spaß! Yay! Aber wenn es um Vitamin E geht, hängt es wirklich von der Formulierung ab. Das Ziel ist es, die richtige Formel für Ihren Hauttyp zu finden.

Wenn Sie ölig haben oder zu Akne neigende Haut Die Verwendung eines schweren Vitamin E-Produkts auf Ölbasis kann Ihre Poren verstopfen und zu einem Ausbruch führen, sagt Dr. LinkerEs liegt nicht am Vitamin E, sondern daran, dass jedes schwere Produkt ein Risiko für fettige oder zu Akne neigende Haut darstellen kann. Entscheiden Sie sich stattdessen für ein wasserleichtes, mit Vitamin E versetztes Serum. Testen Sie es zunächst einige Tage lang direkt unter Ihrem Ohr, um festzustellen, wie Ihre Haut darauf reagiert.

Warten Sie, ist Vitamin E oder Vitamin C besser für die Aufhellung der Haut?

Sie haben definitiv davon gehört Vitamin C - und hey, vielleicht verwenden Sie bereits etwas, das damit gefüllt ist -, weil es gerade das coole Kind auf dem Beauty-Block ist. Wo passt Vitamin E in der Hierarchie der sehr wichtigen Vitamine hin?

Hier ist das Wesentliche: Vitamin E ist für sich genommen ein Rockstar (wie buchstäblich alles zeigt, was Sie bisher gelesen haben).Aber wenn Vitamin E und Vitamin C zusammenkommen, werden die antioxidativen Wirkungen beider tatsächlich verstärkt - es ist wie ein doppelter Schuss Espresso, nur für Ihr Gesicht.

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Zusammen sind die Vitamine E und C ein Antialterung Kraftpaket, das Ihre Haut vor Schäden durch UV-Strahlen schützt und gleichzeitig ein gesundes Wachstum der Hautzellen fördert.Sie helfen auch dabei, Ihren Hautton aufzuhellen, Schäden durch freie Radikale zu minimieren (auf einem noch höheren Niveau) und Ihre Kollagenproduktion zu steigern(was glattere, strahlendere und festere Haut bedeutet). Melden Sie mich an. Idealerweise finden Sie ein Serum mit den Vitaminen C und E zusammen, aber Sie können auch versuchen, Ihre Produkte morgens zu verdoppeln, eine Feuchtigkeitscreme über ein Serum oder ein Öl über eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen oder einfach Ihr Vitamin E-Serum für aufzubewahren Nacht und mit Ihrem Vitamin C-Serum am Morgen.

Das Endergebnis

Bist du schon verkauft? Grundsätzlich ist Vitamin E der ultimative Inhaltsstoff für die Hautpflege, aus dem Träume gemacht sind - es spendet Feuchtigkeit, schützt Sie vor dem Feind (freie Radikale) und ist voller Anti-Aging-Vorteile. Was willst du mehr?

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